Sund Kost
Vi ved jo alle at det er vigtigt med en sund kost.
Men det store spørgsmål er jo så ...hvad er sund kost???
Og det er her jeg kommer ind i billedet.
Ud fra dine vaner, ønsker og fysiske
aktivitet
udarbejder
jeg en personlig
kostplan,
som tilgodeser
kroppens
behov
for vitaminer
og mineraler.
Du vil få viden om vigtige
kostprincipper og få
praktiske
råd i forbindelse
med ændringer af din kost.
Jeg støtter
og motiverer dig i ændringsprocessen
til dine
nye
kostvaner.
SE HER kostvejledning
